Vagas limitadas para consultoria individual — maio 2026
● Mais de 1.000 alunos transformados

Você não precisa de mais um treino. Você precisa de direção.

A maioria das pessoas treina sem direção — troca de ficha toda semana, não progride carga, não tem periodização. O resultado? Anos na academia sem evolução.

Se você se identifica com algum desses, presta atenção:

Treina há meses (ou anos) e o corpo não muda
Troca de treino toda hora porque acha que o problema é a ficha
Segue vídeo de influencer sem entender o que está fazendo
Já fez dieta maluca e perdeu massa junto com gordura
Sente que está jogando dinheiro fora com academia

O problema não é esforço. É falta de estratégia. E é exatamente isso que o Daniel entrega.

Daniel Rezende
Quem está por trás dos resultados

Daniel Rezende

Há mais de 10 anos ajuda pessoas reais a transformarem seus corpos com ciência, estrutura e consistência. Cada treino é construído com intencionalidade — nada está ali por acaso.

🎓 Bacharel em Ed. Física — UERJ
📐 Pós em Biomecânica e Cinesiologia
🌍 Diploma Internacional Fitness Trainer
💪 Atleta há mais de 10 anos

Transformações reais. Sem filtro.

Alunos reais, resultados documentados, autorizados para divulgação.

Transformação
Resultados reais — menos gordura, mais músculo, mais disposição.
Transformação
Transformação consistente — 40 quilos a menos, mais saúde.
Transformação
Recomposição real — cintura mais fina, menos gordura em menos de 1 mês.
Transformação
Definição lateral — postura, ombro marcado e glúteo empinado.

Quem seguiu o plano, colheu resultado.

★★★★★

"Em 12 semanas mudei completamente. Nunca tive um acompanhamento tão detalhado — cada ajuste no momento certo."

Guga · Aluno de consultoria
★★★★★

"Comecei com a planilha de 21 dias e depois migrei pra consultoria. A diferença entre treinar por conta e ter acompanhamento real é absurda."

Rafael · Começou com planilha
★★★★★

"Profissional sério, sem enrolação. A planilha é organizada e o protocolo é fácil de seguir, o resultado apareceu rápido."

Camila · FemFit 8 Semanas

Mensagens reais de quem treina com Daniel

Prints diretos de conversas com alunos. Sem edição e com autorização.

O caminho mais rápido

Quer resultado garantido com acompanhamento individual?

A consultoria 1:1 é pra quem quer o próximo nível: treino 100% personalizado, ajustes semanais, suporte direto e um plano feito exclusivamente pra você.

Treino 100% individualizado
Ajustes semanais de carga e volume
Acompanhamento via WhatsApp
Análise de vídeo e execução
Estratégia nutricional personalizada
Sessão diagnóstica por videochamada
Seus dados
Etapa 1 de 2 · leva menos de 1 minuto
Sobre você
Etapa 2 de 2 · para encontrar o melhor caminho

Analisando seu perfil...

Aplicação recebida.

Analisando sua aplicação...

🛡️

Garantia incondicional de 7 dias

Se por qualquer motivo você não gostar, devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem perguntas, sem burocracia. O risco é zero.

Perguntas frequentes

Qual a diferença entre planilha e consultoria?+
A planilha é um programa pronto e estruturado — funciona pra quem quer seguir um plano profissional por conta. A consultoria é 100% personalizada, com ajustes semanais, acompanhamento individual e suporte direto do Daniel.
Como funciona a sessão diagnóstica?+
É uma conversa por videochamada com o Daniel para entender seu momento, seus objetivos e definir se a consultoria faz sentido pra você. Sem compromisso — se não for o momento, ele indica o melhor caminho.
As planilhas servem pra treinar em casa?+
Sim. Os programas de 21 dias podem ser feitos em casa ou academia básica. Os de 8 semanas são otimizados para academia com equipamentos completos.
Recebo o programa na hora?+
Sim. Após confirmação do pagamento, acesso imediato ao programa completo em PDF.
Tem garantia?+
Sim. Garantia incondicional de 7 dias em todos os produtos. Se não gostar, devolvemos 100% do valor.
Moro fora do Brasil. Funciona?+
Funciona. Tanto as planilhas quanto a consultoria são 100% online. Daniel atende alunos no Brasil e no exterior.